Diario di SVBULL, 19 feb 21

Post workout meal - Ripped protein drink + oatmeal with weet bix!

1758 kcal Gras: 45,56g | Prot: 195,79g | Carb: 121,45g.   Spuntino Mattutino: Sanitarium Weet-Bix Blends Apple + Cinnamon, Weet-Bix Blends Cranberry & Coconut, Snickers Hi Protein Chocolate Caramel & Peanut Whey Protein Powder, SlendierSlim Konjac Rice, Vital Strength Hydroxy Ripped, Woolworths Home Brand Rolled Oats. Pranzo: Vegetable Tempura, Mushrooms , Tuna Sashimi, Agar Seaweed , Prawns, Scallops, Trout (Mixed Species) . Cena: Dempster CG Chicken Meat Ball, Dempster Lean Pork Balls, Empower Foods Power Wrap, Woolworths Baby Leaf Spinach. Di più...
2293 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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