Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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929 kcal
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Gras: 22,12g | Prot: 61,36g | Carb: 125,09g.
Colazione: Smucker's Strawberry Jam, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Pepperidge Farm Light Style Whole Wheat. Cena: Hidden Valley The Original Ranch, Tortillaland Flour Tortilla , Alexia Spicy Sweet Potato Fries with Chipotle Seasoning, Baby Spinach, Fresh Selections Rainbow Slaw, Harvestland Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, Red Bull The Yellow Edition (12 oz). Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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