Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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499 kcal
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Gras: 7,49g | Prot: 39,94g | Carb: 70,47g.
Colazione: ABC Saus Sambal , Boiled Ripe Banana, Cooked Egg White. Pranzo: Tempeh (Cooked) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Alfamart Nasi Merah. Snacks/Altro: Boiled Ripe Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di duinatha
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