Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
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95 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 34,72g | Prot: 153,87g | Carb: 159,71g.
Colazione: Овсяное Печенье ПП, Кофе Эспрессо. Pranzo: Гречка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Перекресток Багет Парижский Классический. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di СергейК77
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