Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 47,06g | Prot: 80,57g | Carb: 179,70g.
Colazione: Globus Курага, Barinoff Сироп, Фермерская Коллекция Творожное Зерно в Сливках 5%, Глобус Миндаль Натуральный, Parmalat Молоко 1,8%, Дикси Грецкий Орех, Фундук Фундук, ВкусВилл Сибирские Отруби, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Pranzo: Мираторг Замороженная Цветная Капуста, Фермерская Коллекция Творожное Зерно в Сливках 5%, Глобус Окунь Тушка г/К, Bravolli Булгур Крупный. Cena: Магнит Апельсин, ВкусВилл Капуста Цветная, Bravolli Булгур Крупный, Ашан Огурец, Ашан Помидор. Snacks/Altro: Пятерочка Лимон, Parmalat Молоко 1,8%, Свитлогорье Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irinka_sergeeva
|