Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 25,65g | Prot: 117,45g | Carb: 126,10g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Творожно сырные булки, Parmalat Молоко 0,5%, Jacobs Millicano. Pranzo: Яйцо, Куриное Филе, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Cena: ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Куриное Филе, Банан, Яблоко. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|