Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 25,81g | Prot: 87,94g | Carb: 208,04g.
Pranzo: Aldi Kap Seehecht Filets Olivenöl Rosmarin, Weißer Reis (Gekocht), Möhren, Sellerie, Pastinaken, Lauch, Zwiebeln, Hähnchenbrust, Endiviensalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Schafskäse, Bamboo Garden Teriyaki Sauce. Cena: Kirschtomaten, Kraft Miracel Whip, Kemper Hähnchenbrustfilet, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Altro: Haribo Lakritz Schnecken, funny-frisch Kichererbsen Chips Joghurt Gurken Style, Knäckebrot, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee (Instant-Pulver), TiP Süßstoff Tabletten, DM Flohsamenschalen. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dreilaendereck
|