Diario di azizah hakim, 19 feb 21

baru nyadar pepes ikan mas ternyata 500 kal wkwkwk btw guys tiap kalian makan banyak, masih adakah perasaan nyesel kek anjir makan bnyk bgt gw!!!!? meskipun jatah kalori kita tinggal 30% :’) jujur aku udah gak ngrasa nyesel tp kdg kdg gmn gt skwkjwkwk

1405 kcal Gras: 46,94g | Prot: 90,69g | Carb: 158,22g.   Colazione: Entrasol Quickstart with Chia Seeds, Udang Goreng, Pisang. Pranzo: Cap Cay Kuah, Tempe Bacem, Nasi Putih, Pisang, Pepes Ikan Mas, Sambal Goreng. Snacks/Altro: Fitbar Fitbar Choco Delight, Jeruk. Di più...


Commenti 
kadang nyesel sih kok dah abis makanannya padahal Masi lapar 😀😀😀😀 
19 feb 21 da utente: Aming73
yg nyesel tuh kalorinya udah tinggal dikit akunya masih mau makan ini itu😀 
19 feb 21 da utente: syatri
aku klo pada hari itu pengen bgt makan yg rasanya enak walaupun tinggi kalori gak nyesal. cuman aku mensiasatinya makan sarapan yg lebih rendah kalori . buat makan malamnya sisa kalori yang belum kepake. tetep happy dee 
19 feb 21 da utente: Nechann

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di azizah hakim


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.