Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 47,22g | Prot: 99,27g | Carb: 111,37g.
Colazione: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Кедровые Орехи , The Muesli Мюсли Запечённые с Бананом , Сухие Семена Чиа, Агрокомплекс Мацони 4%. Pranzo: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Щи с Курицей. Cena: Кухмастер Соус Татарский, Филе Индейки, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Altro: Base Bar Кокосовый Десерт в Глазури. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
19 feb 21 da utente: persik54332
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oreshkinatv
|