Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2014
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120 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 93,54g | Prot: 81,11g | Carb: 141,14g.
Colazione: Kaffee, Maribel Erdbeere-Vanille, Wesergold Durstlöscher Multivitamin, Nutella Nutella. Pranzo: Geflügel Frikadellen, Mehrkornbrot, Tomaten, Kräuter Salz, Cheddar-Käse. Cena: Fruchtige Eismeergarnelen, Chicoree. Di più...
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3522 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore, Esercizio alla macchina (veloce) - 15 minuti, Riposare - 10 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di franzvomsee
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