今天爆碳了,辛拉麵和蘿蔔糕
|
46,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 60,05g | Prot: 59,62g | Carb: 121,67g.
Pranzo: 金針菇, 全聯 黑木耳, 牛肚, 家樂福 羊肉片. Cena: 煎雞蛋, 早安美芝城 蘿蔔糕, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵. Snacks/Altro: 萬歲牌 杏仁果. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yama7588
|