Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 82,84g | Prot: 80,74g | Carb: 167,78g.
Colazione: Gospodarstwo Rodzinne Gremza Ser Koryciński, Oskroba Pumpernikel, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Masło, Jajko, Nasiona Siemienia Lnianego, Żółta Papryka, Pomidory, Rzodkiewka. Pranzo: Lidl Hummus Paprykowy, Herbapol Dżem Malinowy , Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Gustobello Burrata. Cena: Placki Serowe, Barszcz Ukraiński, Biała Fasola (Dojrzałe Ziarna, z Puszki), Wedel Czekolada Gorzka Z Cząstkami Pomarańczowymi. Snacks/Altro: Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Herbapol Dżem Malinowy, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Danone Actimel Malinowy, Mlekpol Mleko 3,2%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaszojed
|