Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
|
68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1105 kcal
|
Gras: 44,54g | Prot: 71,15g | Carb: 106,51g.
Colazione: Бутерброд с Маслом, Чай с Молоком. Pranzo: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Сырники ПП, Печень Куриная Жареная, НК Сити Котлета Столичная из Говядины Паровая , Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Вареное Яйцо, Сырники ПП. Snacks/Altro: Оладьи на Кефире, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Малиновое Варенье, Сырники ПП. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di albina77788
|