Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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931 kcal
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Gras: 17,58g | Prot: 56,98g | Carb: 135,10g.
Colazione: Zabet Biscoito Água e Sal, Café. Pranzo: Cuscuz (Cozido), Banana Prata, Peixe, Subway Tomate, Cebolas, Repolho-Roxo, Qualitá Repolho Verde, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nissin Miojo Sabor Galinha, Peixe no Forno ou Grelhado, Batata Doce, Prezunic Bolo de Milho Verde, Café. Snacks/Altro: Bolo de Chocolate, Prezunic Bolo de Milho Verde, Café. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juliana Cr
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