|
Baru tau klo bisa bkin menu sendiri yg gak ada di menu fs wkwkwk udh 7bulan pake fs pdhal :)
|
1669 kcal
|
Gras: 58,88g | Prot: 66,83g | Carb: 215,42g.
Colazione: Kerupuk Makanan Ringan, Sohun Kaca Sohun, Soto Ayam, Lontong, Brownis bakar. Pranzo: Buah Anggur. Cena: Kubis, Soto Ayam, Lontong. Snacks/Altro: Gula Pasir, Greenfields Original Yogurt, Astor Milky Sensation. Di più...
|
|
 Commenti
Leni : cek jurnal stlh post ini ada otak2 bakar
20 feb 21 da utente: rithaoktha25
|
Arazahra : 3 bulan prtama mkn di 1200. Skrg mkn di 1450 kdang lbih
20 feb 21 da utente: rithaoktha25
|
@TriHartati24: kalo kamu mau buat shirataki nasi goreng.. Tinggal ikutin step 👉🏼 buka fitur buku masakan di fs .. Tinggal kamu masukin bahan2 masakan kamu, km buat untuk porsi brp, terus di simpan... Nanti kalo udh kesimpen, udah tertera total kalori masakan, dan info nutrisi masakan kamuu
20 feb 21 da utente: adaw17
|
Tetep sis aku makan nasi siang dan sore 1mangkok kecil klo pagi chiaseed sm buah2an itu d awal ku diet smpe 3bulan .skrg dah bulan k 6 bb stuck krna makanny d atas 1500kal
21 feb 21 da utente: rithaoktha25
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rithaoktha25
|