Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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649 kcal
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Gras: 27,97g | Prot: 44,19g | Carb: 57,66g.
Colazione: Guacamole, Sanissimo Salmas, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo. Pranzo: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa Sencilla. Cena: Parma Salchicha de Pechuga de Pavo. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di JennyBaher
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