Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1670 kcal
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Gras: 56,00g | Prot: 89,99g | Carb: 189,26g.
Colazione: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Mermelada de Albaricoque 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Quesitos Light, Café Espresso, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Pranzo: Coco Seco, Mandarina, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Carrefour Ciruelas Deshuesadas. Snacks/Altro: Quamtrax Qbar Canela Suave, Hacendado Magdalena Integral sin Azucar. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yosikiero
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