Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
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84 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2128 kcal
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Gras: 72,92g | Prot: 42,64g | Carb: 336,76g.
Colazione: Сахар, Красное Яблоко, Haferflocken Овсяные Хлопья. Pranzo: Кокосовая Стружка, Сахар, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Cena: Сильпо Пирожное Заварное Сливочное. Snacks/Altro: Элика Блинчики с Творогом, Леденец Мятный. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spasa13
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