Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 51,72g | Prot: 71,09g | Carb: 146,17g.
Colazione: Oriflakes Oriflakes Vanila. Pranzo: Ayam Goreng, Bamboe Saus Asam Manis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Bakar, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Nasi Merah. Snacks/Altro: Kue Sus, Risoles. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rizkyyolanda
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