Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
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65 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1719 kcal
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Gras: 57,55g | Prot: 88,73g | Carb: 214,65g.
Colazione: Ceres Ceres Classic, Sari Roti Roti Tawar (1). Pranzo: Chicken Thigh (Skin Eaten), Fried Egg, Karedok, Nasi Putih. Cena: Kamaboko (Japanese Fish Cake), Cedea Chikuwa, Bamboe Tom Yum, Ommason Kimchi, Beef with Sweet and Sour Sauce (Mixture), Nasi Putih. Snacks/Altro: Indomart Tempe Mendoan, Bakwan, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ashrinisagustin94
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