|
Ну вот, все молчат, меня кто нибудь видет? Или мои записи в попе мира, куда никто не заглядывает? 😔
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 44,15g | Prot: 80,78g | Carb: 123,01g.
Colazione: Овсян. Печенье, Рот Фронт Шоколад Eco Botanica, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Кофе, Пшеничная каша на молоке 3.2. Pranzo: Овсян. Печенье, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Гороховый суп пюре. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсян. Печенье, Кофе, Говядина Отварная, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|