Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 55,12g | Prot: 81,48g | Carb: 103,01g.
Colazione: Boiled Chicken Breast, Bob's Red Mill Buckwheat. Pranzo: Hazelnuts or Filberts Nuts , Western Family Cooked Prawns , Bob's Red Mill Buckwheat , Boiled Chicken Breast. Cena: Bob's Red Mill Buckwheat , Avocado Vegetable Oil , Cooked Kohlrabi (Fat Not Added in Cooking), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di demonduk
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