Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2435 kcal
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Gras: 66,06g | Prot: 99,71g | Carb: 376,76g.
Colazione: Ovo, Seven Boys Pão Sovado. Pranzo: Aurora Linguiça Toscana, Hellmann's Maionese Light, Salada de Alface com Vegetais Variados, Pão Francês, Queijo Mozzarella. Cena: Aurora Linguiça Toscana, Hellmann's Maionese Light, Salada de Alface com Vegetais Variados, Pão Francês, Queijo Mozzarella. Snacks/Altro: Mangas, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana Prata, Mamão Papaia. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lhmodesto
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