Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
|
83,0 kg
Perso fino ad ora: 19,0 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 77,75g | Prot: 160,11g | Carb: 107,37g.
Colazione: Болгарский Перец, Мираторг Денвер Стейк. Pranzo: ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай , ВкусВилл Креветки Северные, Galbani Моцарелла Autentica, ВкусВилл Авокадо Хаас. Cena: Семушка Смесь Изюма, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Болгарский Перец, ВкусВилл Грудка Индейки, Ашан Гранат. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di n.ustrikov
|