Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1827 kcal
|
Gras: 61,92g | Prot: 157,51g | Carb: 141,78g.
Colazione: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Агрокомплекс Мацони 4%, Лента Сырники Домашние. Pranzo: Агрокомплекс Мацони 4%, Рагу из Кабачков, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Капитан Припасов Краснодарский Томатный Соус, Куриное Филе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Sporty Печенье Свежий Лимон, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Base Bar Кокосовый Десерт в Глазури. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
22 feb 21 da utente: persik8634
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oreshkinatv
|