Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
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100,1 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1888 kcal
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Gras: 89,60g | Prot: 72,65g | Carb: 215,55g.
Colazione: Café, Ovo Mexido. Pranzo: Macarrão a Bolonhesa. Cena: Relva Verde Psyllium, Danone Iogurte de Coco, Café, Pronto Light Bolo de Pão de Mel. Snacks/Altro: Ovo Mexido, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Abacaxi. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eder Souza Melo
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