Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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814 kcal
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Gras: 28,78g | Prot: 41,09g | Carb: 105,56g.
Colazione: Kepekli Ekmek, Yeşil Biber, Doğal Peynir, Domatesler, Zeytin, Pişmiş Yumurta Beyazı. Pranzo: Muzlu Rulo Pasta. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Zeytinyağlı Brokoli, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). Snacks/Altro: Portakal, Süt. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gulsahgulcetin1
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