Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2021
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 76,89g | Prot: 91,06g | Carb: 147,86g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Городецкий Творог 9%, Магнит Банан. Pranzo: Фундук Фундук, Мистраль Рис Басмати Отварной, Петелинка Куриная Голень Вареная, Клементины, Красное Яблоко, Billa Салат Коктейль с Ветчиной и Сыром, Банан, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofoly
|