|
Вот такой у нас с мужем выдался выходной вчера. Поездка в Чебоксары, турнир и медалька 😁.
|
2383 kcal
|
Gras: 94,84g | Prot: 130,13g | Carb: 249,24g.
Colazione: Просто Какао-Порошок, ВкусВилл Кабачковая Икра, Каравай Хлеб Белый, Сливочное Масло, Беларусь Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко Цельное. Pranzo: Макароны Отварные, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Cena: Мандарины, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Салат без масла, Огородников Лечо Болгарское. Snacks/Altro: Пряник, Алексеевский Творог 9%, Милк Лэнд Творог 5%. Di più...
|
|
1031 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 45 minuti, Легкая силовая тренировка - 45 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 20 minuti, Apple Health - 21 ore e 10 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antillopa11
|