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Medicatie is vorige week gehalveerd en ik val weer af!
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97,2 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1554 kcal
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Gras: 49,30g | Prot: 89,39g | Carb: 178,02g.
Colazione: Jumbo Bewust Boter, Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Pindakaas, Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren. Pranzo: AH Excellent Pistolet Artisanale Bruin, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, ERU Smeerkaas Sambal. Cena: Jumbo Pandan Rijst, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Bonduelle Mexico Melange. Snacks/Altro: Sinaasappelen, Jumbo Bewust Boter, Nescafé Latte Hazelnut, Jumbo Roomboter Stroopwafel, Jumbo Pindakaas, Jumbo Witte Puntjes. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ieke 10
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