Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2021
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1615 kcal
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Gras: 50,57g | Prot: 98,79g | Carb: 192,09g.
Colazione: Ja! Kokosraspeln, Aldi Haferflocken, Ener Bio Sojaflocken , Sweet Valley Soft-Aprikosen, Haferdrink Mandel, Kaffee. Pranzo: GutBio Olivenöl Nativ Extra, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Zitronensaft, Eisbergsalat, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Salakis Feta Light, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Bonduelle Weiße Bohnen, Zucchini. Cena: Ener Bio Leinsaat Gold, Birnen, Banane, Alnatura Apfelmark Brom- und Himbeere, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Arla Skyr Natur. Snacks/Altro: DeBeukelaer Prinzen Rolle , Rougette Ofenkäse , Aldi Steinofen Baguette , Äpfel, Haferdrink Mandel, Kaffee. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di porzellanmadame
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