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7:15 am
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 29,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1308 kcal
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Gras: 51,12g | Prot: 74,93g | Carb: 138,38g.
Colazione: great value coffee creamer, eggs, splenda, White Bread, Distilled Water, On the Go Sunrise Classic Orange, Mediterranean Blend. Pranzo: Coffee, great value coffee creamer, splenda, blueberry yogurt greek, rotel, refried beans vegetarian, pineapple, celery, radish, lettuce. Cena: splenda, Coffee, great value coffee creamer, Grilled Tilapia, roaster garlic & butter -- Gorton's, Gloucester, MA. Di più...
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2154 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tammylove
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