Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2014
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102,5 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1010 kcal
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Gras: 19,00g | Prot: 38,88g | Carb: 175,17g.
Colazione: Mimosa Leite Meio Gordo, Pão de Trigo Integral. Pranzo: Clementinas, Filete de Peixe Panado, Continente Legumes Para Salada Russa. Cena: Clementinas, Pão de Trigo Integral, Chá (Infusão), Continente Iogurte Aroma Magro, Condi Gelatina Light. Snacks/Altro: Kiwi, Chá (Infusão), Pão-de-Ló, Chá (Infusão), Pão Branco, Pão Branco. Di più...
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2841 kcal
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Esercizio:
Shopping - 2 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lili_ana
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