Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1285 kcal
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Gras: 49,37g | Prot: 40,30g | Carb: 181,83g.
Colazione: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Fiesta Karage, Pancake pisang oat. Pranzo: Sambal pecel, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Kacang Panjang Hijau. Cena: Bakwan, Sambal pecel, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau, Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Altro: Pancake pisang oat, Pisang. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ilin00
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