Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1891 kcal
|
Gras: 98,04g | Prot: 55,72g | Carb: 199,21g.
Colazione: Киви, Варенье из Смородины, Юбилейное Печенье Традиционное , Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Юбилейное Печенье Традиционное , Чай, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Cena: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Цезарь Вареники с Картофелем и Жареным Лучком, Домашний Вкус Капуста Белокочанная Маринованная Сладкая. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 9%, Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе, Конфета. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|