Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1860 kcal
|
Gras: 80,59g | Prot: 88,21g | Carb: 196,71g.
Colazione: Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком, Окей Молоко 1,5%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Пятерочка Багет Традиционный, Яйцо Куриное, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Салат с с Кальмаром, Капустой, Кукурузой и Яйцом. Pranzo: Пятерочка Багет Традиционный, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. Cena: Теремок Макароны по-Флотски. Snacks/Altro: Булочные Вольчека Кекс Творожный, Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Пятерочка Банан, ВкусВилл Кефир 1%, Магнит Мандарин, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolenny
|