Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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865 kcal
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Gras: 52,55g | Prot: 33,18g | Carb: 70,89g.
Colazione: Yeşil Zeytin, Namet Hindi Füme, Kerem Labne, Kepekli Ekmek. Pranzo: Mevsim Salata, Izgara Köfte. Cena: Zeytinyağlı Enginar. Snacks/Altro: Ülker Probis (28g), Ceviz. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 77essra
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