Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 57,74g | Prot: 91,92g | Carb: 131,45g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Дивный Берег Кета Соленая , Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Огурец (с Кожурой), Магнит Творог Обезжиренный 0%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Pranzo: Жареная Рыба (в Панировке), Помидоры, Булгур с Овощами. Cena: Верес Икра Баклажанная, Цветная Капуста, Печень по-Строгановски, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Магнит Творог Обезжиренный 0%, Чизкейк ПП, Чизкейк ПП, Голден Яблоко , Перекресток Виноград Белый. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katti163
|