Diario di ai_parida, 25 feb 21

Maksi hari ini kurleb 395 kal

1270 kcal Gras: 50,88g | Prot: 37,48g | Carb: 179,36g.   Colazione: Tomat Merah, Jagung Manis Kuning, Wortel, Alpukat. Pranzo: Yakult Yakult, Kerupuk Makanan Ringan, Mie Telur (Ditambah, Masak), Imukal Imukal, Nasi Ketan (Ketan), Ikan Bandeng Goreng, Kecambah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tumis Buncis. Cena: Kentang Goreng, Imukal Imukal, Buncis. Snacks/Altro: Garam Laut, Gula Merah, Cabai Merah atau Rawit, Nanas, Pepaya, Biskuit Tawar atau Mentega (Campuran Kering, Siap), Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Tumis Buncis, Buncis. Di più...


Commenti 
minumnya apa itu kak? 
25 feb 21 da utente: cravinggurls
Itu imukal yg khusus TNI kak, kaya susu sereal gitu.. Ngabisin stock yg sebentar lg kadaluarsa nih 😅 
25 feb 21 da utente: ai_parida
itu yg ungu nasi kak? 
25 feb 21 da utente: prahardinie
@prahardinie nasi ketan kak 
25 feb 21 da utente: ai_parida
Ikan nya digoreng?brp kalori?  
01 mar 21 da utente: azminafysz23
@azmi ikan bandeng goreng kurleb 115kal kak 
01 mar 21 da utente: ai_parida

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ai_parida


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.