Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1597 kcal
|
Gras: 59,67g | Prot: 83,77g | Carb: 182,03g.
Colazione: Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Pranzo: Горбуша Соленая, Макфа Перья, Риат Хлеб Бородинский, Солянка Сборная Мясная. Cena: Магнит Сыр Пошехонский, Сахарный Песок, Вологжанка Простокваша 2,7%, Куриная Грудка, Булгур с Овощами. Snacks/Altro: Хлебный Спас Печенье Топлёное Молоко, Риат Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Компот из Сухофруктов, Семушка Курага, Чай, Хлебный Спас Печенье Топлёное Молоко. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irinamorozova14
|