Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 73,28g | Prot: 87,05g | Carb: 148,50g.
Colazione: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Pranzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Батон, Жареное Яйцо, Фасоль Стручковая. Cena: Цельное Молоко, Чай с Сахаром, Хлебец, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Очищенные Семена Подсолнечника, Бутерброд с Колбасой. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mivv10
|