Diario di josephc0917, 25 feb 21

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忍好久了😭😭😭 有人說沒吃這個才會肥🤔

Visualizza Calendario della Dieta, 25 febbraio 2021:

1966 kcal

Gras: 53,38g | Prot: 80,12g | Carb: 266,21g. Pranzo: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 燒茄子, 豬里肌, 香蕉, 蘋果, 西瓜, 奇異果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞蛋（整個）, 煮熟的綠色椰菜. Cena: 全家白飯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Snacks/Altro: 珍珠, 芋圓, 花生, 紅豆. Di più...

3340 kcal

Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...

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Commenti

不然我們打赌～外圍～我賭你明天體重 ⬇️～

25 feb 21 da utente: gulinlin

剛剛想到中午的川菜竟然還冒汗會不會太誇張😅

25 feb 21 da utente: josephc0917

夭壽了，要瘦了👍+1

25 feb 21 da utente: 尼歐NEO

约哥吃辣不行我帮你吃🤣🤣

25 feb 21 da utente: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠

真的不行一想到辣就冒汗

25 feb 21 da utente: josephc0917

記得你一吃辣就瘦😱😱😱因為猛流汗😆😆😆

25 feb 21 da utente: chenxxxcccc

對阿約吃辣比去 Trx 捕魚還有效⬇️

25 feb 21 da utente: gulinlin

那麻辣火鍋約哥不就無福消受

25 feb 21 da utente: kuo19750926

不敢吃辣很可惜少吃了很多美食🤣🤣🤣 ⋯ 麻辣火鍋我超愛的好好吃⋯

25 feb 21 da utente: gulinlin

藉口😆😆😆

25 feb 21 da utente: 白小茶

會澇賽😭😭😭

25 feb 21 da utente: josephc0917


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