Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2797 kcal
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Gras: 131,10g | Prot: 134,14g | Carb: 237,90g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Enervit Frollini 40-30-30. Pranzo: Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Rana Sugo Fresco con Funghi Porcini, Voiello Penne Rigate. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Zespri Kiwi Green, Prosciutto Cotto, Heinz Garlic Sauce, Fiorucci Pollì, Per Te Saltimbocca . Snacks/Altro: Barilla Farina 00, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Scitec Nutrition Protein Pancake, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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