Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1007 kcal
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Gras: 51,07g | Prot: 88,34g | Carb: 59,79g.
Colazione: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Egg, Spinach , Water (Bottled) , Skinless Chicken Breast. Pranzo: Publix Egg Salad, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Water (Bottled) . Cena: Trader Joe's Organic Brown Rice, Publix Lump Crab Meat, Member's Mark Vegetable Medley , Member's Mark Steelhead Trout, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Snacks/Altro: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Cabot Greek-Style Yogurt - Plain, Member's Mark Whole Cashews Lightly Salted, Water (Bottled) . Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di islandsister
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