Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2006 kcal
|
Gras: 92,03g | Prot: 98,45g | Carb: 202,01g.
Colazione: Грецкие Орехи, Финик, Сахар, Кофе, Икра Красная, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ашан Мюсли с Семенами Льна и Семечками Тыквы, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Hame Паштет из Гусиной Печени, Цикорий, Форель на Пару, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Cena: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Суп с Фрикадельками, Ратибор Варенье Вишневое, Real Сырники Классические, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Варенец 4%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|