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guys mau nnya
tadi kan aku makan sari roti tawar 2
terus,pepaya satu mangkok kecil
terus aku makan telor orak arik no minyak no garam kelebihan gak sih?
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608 kcal
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Gras: 13,54g | Prot: 22,51g | Carb: 102,61g.
Colazione: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Pepaya, Sari Roti Roti Tawar (2). Snacks/Altro: Pepaya. Di più...
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1870 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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