Diario di esa_pk, 26 feb 21

ayoookkk sebentar lagi angka 8....
90,1 kg Perso fino ad ora: 6,9 kg.    Rimanenti: 30,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

968 kcal Gras: 16,81g | Prot: 76,64g | Carb: 124,95g.   Pranzo: Pakcoy, Sambal Goreng, Quaker Oatmeal, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Putih Telur, Telur Rebus. Cena: ABC Sambal Asli, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Rose Brand Bihun Rasa Asam Pedas. Snacks/Altro: Buah Pir, Heavenly Blush Tummy Yogurt Guanabana. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di esa_pk


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.