Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
854 kcal
|
Gras: 27,51g | Prot: 56,70g | Carb: 102,71g.
Pranzo: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Macarrão. Cena: Banana, Psyllium, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Growth Supplements Pea Protein, Abacate, Morangos Congelados. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bacellarthai
|