Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2021
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 90,93g | Prot: 61,75g | Carb: 115,57g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлеб Черный, Салат с Тунцом и Овощами. Pranzo: Сырники Домашние, Пан Гурман Салат из Моркови по-Корейски , Тефтели с Рисом. Cena: Капуста Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты с Кабачком, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Altro: Творожок, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta918
|