Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 79,69g | Prot: 114,55g | Carb: 153,21g.
Colazione: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Магнит Творог Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Салат из кальмаров, Верес Икра Баклажанная, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Cena: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Картофель Отварной, Свиная Отбивная, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Еда без Забот Салат Винегрет . Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katti163
|